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如果你覺得心裡需要一些什麼來填補
如果你覺得生活需要一些什麼來滋潤


已經有點放鬆到自己都變的怠惰.. 
好像作自己想作的事情，
但卻一下子好像憋了好幾秒的氣之後，
突然間的大口吸氣，然後有點停滯的狀態。

今天到五分埔買了短褲、短裙，
好像給自己放暑假一樣，暫時拋開身份上的束縛。
只是，真的要好好來鍛鍊一下自己的肉..
老爸一直念說，體型要注意！
女人阿，過了25新陳代謝真的很糟糕，
一輩子最容易瘦的時間已經沒有了，
現在正是充分印證沒有醜女人、只有懶女人，

所以每天強迫自己一定要運動一小時，
然後第一階段的目標，就是鍛鍊手臂、腿..
學習表妹，每天六七點運動之後不要吃晚餐就睡覺，
我想這樣應該會瘦吧！
至少開學前可以有點成效...

於是乎，決定在這邊將明天作為第一天。
再好好的看一下達成率，
每天給自己打分數好啦！


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    ¾ のELSA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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